Par diastāzi un korsetes muskulatūru


Gan iegurnis, tā arī korstes muskulatūra ir bijusi pakļauta lielam darbam visu grūtniecības laiku. Parūpēties par spēcīgu korseti un maksimāli uzlabot diastāzi nepieciešams ne tikai skaistai vēdera zonai, bet tā spēlē milzīgu lomu stājā, muguras veselībā, orgānu balstā un skeleta stabilitātē. 
Profesionāla fizioterapeite Sandija Bergmane iepazīstina kā novērtēt korsetes gatavību fiziskai slodzei un tās nozīmi kopējā fiziskā ķemeņa veselībā.